Nusideginusi oda – tai viena dažniausių buitinių traumų, su kuria susiduriama virtuvėje, šalia židinio ar po pernelyg ilgo buvimo saulėje. Tinkamai suteikta pirmoji pagalba ir pasirinktas gydymo būdas gali padėti sumažinti skausmą, užkirsti kelią infekcijai bei pagreitinti gijimo procesą. Svarbu žinoti, kuo tepti nusideginusią odą ir kaip elgtis, kad nebūtų dar labiau pažeistas odos plotas.
Kaip atpažinti odos nudegimo laipsnį?
Prieš pradedant gydymą namuose ar naudojant vaistus, būtina įvertinti nudegimo sunkumą. Nudegimai skirstomi į kelis laipsnius, ir nuo to priklauso tinkamos priemonės.
- Pirmojo laipsnio nudegimas: oda parausta, jaučiamas skausmas, bet pūslių nėra. Paprastai pažeidžiama tik viršutinis odos sluoksnis.
- Antrojo laipsnio nudegimas: atsiranda pūslių, stipriau skauda, oda gali būti patinusi. Tokiam nudegimui būtina atidesnė priežiūra.
- Trečiojo laipsnio nudegimas: oda gali būti baltai pilka, rusva ar net juoda, nejautri dėl nervų pažeidimo. Tokiais atvejais būtina skubi medicininė pagalba.
Pirmoji pagalba nusideginus
Tinkamai suteikta pirmoji pagalba yra esminė, siekiant išvengti rimtesnių pažeidimų ir odos infekcijų. Yra keli universalūs žingsniai, kuriuos rekomenduoja gydytojai:
- Pertraukti karščio šaltinį. Nedelsiant patraukite ranką ar kūno dalį nuo karšto objekto ar skysčio.
- Vėsinimas po vėsiu vandeniu. Nusideginusią vietą laikykite po vėsiu (ne šaltu) tekančiu vandeniu apie 10–15 minučių. Tai padeda sumažinti tinimą ir skausmą.
- Nenaudokite ledo. Ledas gali dar labiau pažeisti audinius, todėl jo taikyti tiesiai ant odos nerekomenduojama.
- Nuimkite papuošalus ir aptemptus drabužius. Nudegimo vieta gali pradėti tinti, todėl geriausia tai padaryti kuo anksčiau.
- Nedurkite pūslių. Tai gali sukelti infekciją ir sulėtinti gijimą.
Kuo tepti nusideginusią odą?
Kai oda jau atvėsinta, svarbu pasirinkti tinkamą tepamą priemonę. Gydytojai rekomenduoja kelis efektyvius variantus, atsižvelgiant į nudegimo laipsnį ir odos būklę.
Antiseptiniai tepalai
Jei yra rizika užkrėsti žaizdą, pavyzdžiui, jei nudegimas antrinio laipsnio ir yra pūslių, gali būti naudingi tepalai su antiseptiniais komponentais. Populiarios veikliosios medžiagos: sidabro sulfadiazinas, chlorheksidinas arba pantenolis. Tokie tepalai padeda išvengti bakterijų augimo ir skatina gijimą.
Drėkinantys ir raminantys kremai
Pirmojo laipsnio nudegimams, kai nėra atvirų žaizdų, galima naudoti drėkinančius bei raminančius kremus. Tinkamos medžiagos:
- Aloe vera – natūralus odos raminamasis, kuris padeda mažinti uždegimą ir skatina regeneraciją.
- Pantenolis (vitaminas B5) – palaiko odos drėgmės balansą ir spartina gijimą.
- Hialurono rūgštis – padeda regeneruoti pažeistą audinį ir išlaikyti drėgmę.
- Raganų lazdyno ekstraktas – mažina patinimą ir malšina diskomfortą.
Kada reikėtų vengti riebalinių tepalų?
Gydytojai nerekomenduoja naudoti riebių aliejinių ar vazelino pagrindo produktų iš karto po nudegimo. Tokios medžiagos gali sulaikyti šilumą odoje ir pabloginti situaciją. Tokius tepalus galima naudoti tik vėliau, kai oda ima gyti ir būtina apsauga nuo išsausėjimo.
Ko jokiu būdu nereikėtų daryti
Pasitaiko, kad žmonės tikėdamiesi palengvinti skausmą taiko abejotinus metodus, kurie iš tiesų gali pakenkti:
- Netepti nudegimo grietine ar sviestu – tai populiarus, bet neveiksmingas ir pavojingas mitas.
- Nepilti ant pažeistos vietos alkoholio ar jodo tirpalų – jie dirgina odą ir stabdo gijimą.
- Nespausti ir nedengti sandaria tvarsčiu be gydytojo nurodymo.
Kai reikia kreiptis į gydytoją
Ne kiekvienas nudegimas gali būti gydomas namuose. Reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją, jeigu:
- Nudegimas apėmė didelį odos plotą.
- Yra veido, rankų, pėdų ar lytinių organų nudegimai.
- Pasirodė stiprus skausmas, karščiavimas, pūliavimas ar nemalonus kvapas.
- Nudegimas atsirado dėl cheminių medžiagų ar elektros srovės.
Kaip pagreitinti gijimą
Oda po nudegimo reikalauja kantrybės ir nuoseklios priežiūros. Gijimą pagreitins:
- Tinkamas drėkinimas. Reguliariai naudokite lengvus, neparfumuotus kremus ar gelius.
- Pakankamas skysčių kiekis. Gerkite daug vandens, nes tai padeda odai atsinaujinti.
- Apsauga nuo saulės. Po nudegimo oda yra itin jautri, todėl būtina naudoti aukštą SPF filtrą arba dengti paveiktą vietą.
- Subalansuota mityba. Vitaminai A, C, E ir cinkas ypač naudingi odos regeneracijai.
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Kiek laiko gyja lengvas nudegimas?
Pirmojo laipsnio nudegimai paprastai praeina per 5–7 dienas. Oda gali šiek tiek luptis, tačiau randų dažniausiai nelieka.
Ar nusideginus galima naudoti makiažą?
Kol oda visiškai nesugijusi, makiažo priemonių reikėtų vengti, nes jos gali užkimšti poras ir sukelti dirginimą. Po pilno gijimo galima grįžti prie įprastos rutinos.
Ar nusideginus saulėje reikia tepti tais pačiais tepalais kaip ir karščiu?
Saulės nudegimams tinkami drėkinantys ir vėsinantys geliai su alaviju ar pantenoliu. Tačiau jei oda stipriai pūslėta ar atsiranda karščiavimas, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
Kaip prižiūrėti gijimo metu susidarančią plutelę?
Nereikėtų jos draskyti ar šalinti dirbtinai. Leiskite odai natūraliai atsistatyti. Galima švelniai drėkinti tepalu ir vengti sauso oro.
Odos priežiūra po nudegimo
Net ir užgijus nudegimo vietai, oda išlieka jautresnė keletą savaičių ar net mėnesių. Rekomenduojama vengti intensyvios saulės, naudoti švelnius prausiklius, vengti šveitimo priemonių ir periodiškai drėkinti kremu be kvapiųjų medžiagų. Tokia priežiūra padeda išvengti pigmentinių dėmių bei pagreitina visišką odos atsistatymą.
