Abstinencijos laikotarpis yra viena sudėtingiausių patirčių, su kuria gali susidurti žmogus, nusprendęs nutraukti priklausomybę nuo alkoholio, nikotino, narkotinių medžiagų ar net tam tikrų medikamentų. Tai […]
Kategorija: Sveikata
Chemoterapija: kaip ji vyksta ir ką būtina žinoti pacientams
Diagnozavus onkologinę ligą, žinia apie būsimą chemoterapiją dažnai sukelia daug nerimo, baimės ir nežinomybės. Tai yra vienas iš dažniausiai taikomų vėžio gydymo metodų, kurio metu […]
Kas yra libido ir kodėl jis svyruoja: esminiai faktai
Libido, arba paprasčiau tariant – lytinis potraukis, yra neatsiejama žmogaus biologijos, psichologijos ir emocinės būklės dalis. Tai tarsi vidinis kompasas, rodantis mūsų norą užmegzti intymų […]
Kas yra autizmas ir kaip atpažinti pirmuosius jo požymius?
Autizmo spektro sutrikimas (ASS) vis dar yra apipintas daugybe mitų, klaidingų įsitikinimų ir baimių, kurios dažnai kyla dėl informacijos trūkumo arba visuomenėje vyraujančių stereotipų. Tai […]
Kaip atsisakyti alkoholio: ekspertų patarimai, nuo ko pradėti
Sprendimas atsisakyti alkoholio yra vienas reikšmingiausių žingsnių, kuriuos žmogus gali žengti savo sveikatos ir gyvenimo kokybės link. Nesvarbu, ar jaučiate, kad vartojimas tapo nebekontroliuojamas, ar […]
Baltas liežuvis: ką jis išduoda apie jūsų sveikatą?
Burnos ertmė dažnai vadinama organizmo veidrodžiu, ir ne veltui – daugelis sveikatos sutrikimų pirmiausia atsispindi būtent čia. Vienas dažniausiai pastebimų pokyčių, priverčiančių žmones sunerimti, yra […]
Krūtų mažinimo operacija: kada išlaidas dengia ligonių kasos
Krūtų mažinimo operacija, mediciniškai vadinama redukcine mamoplastika, daugeliui moterų siejasi ne tik su estetiniu pokyčiu, bet ir su reikšmingu gyvenimo kokybės pagerinimu. Kai krūtų dydis […]
Kineziterapija: kas tai ir kodėl ji būtina jūsų sveikatai?
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis daugiau laiko praleidžiame sėdėdami prie kompiuterių, vairuodami automobilius ar tiesiog ribodami fizinį aktyvumą, kūnas dažnai siunčia signalus apie diskomfortą. Nugaros skausmas, […]
Kas yra metabolizmas ir kodėl jis svarbus jūsų sveikatai?
Kiekvieną akimirką jūsų kūne vyksta tūkstančiai nematomų cheminių reakcijų, kurios palaiko gyvybę, leidžia jums kvėpuoti, mąstyti ir judėti. Dažnai girdime terminą „metabolizmas“ ar „medžiagų apykaita“, […]
Kaip teisingai ištraukti erkę: gydytojų patarimai
Šiltuoju metų laiku gamta tampa mūsų antraisiais namais – ilgesni pasivaikščiojimai miškuose, iškylos parkuose ar darbai sode vilioja ištrūkti į gryną orą po ilgos žiemos. […]